NumberSeqence?
У вас много непрерывных нумераторов?
В форме Number Seqence есть кнопочка Clean Up.
Поставьте это задание в периодический пакет. Выполняйте периодически.
По поводу тяжелости. тяжелыми могут быть не только таблицы с большым количеством записей. Тяжелыми могут быть таблицы с большой средней длиной записи и с громадными индексами.
Тяжелая таблица - это такая таблица, по которой генерируется много операций чтения/записи на сервере. Тут надо смотреть скорее не колическо записей, а на размер занимаемый таблицей и индексами на диске
