Цитата:
Сообщение от
Daiver
Еще интересно попробовать голодание, хотя бы 1 день в неделю. Многим нравится, проходят болячки, обмен веществ приходит в норму, энергии прибавляется.
От голодания конкретно гробится поджелудочная и происходит сильная интоксикация организма, которую энтузиасты ошибочно воспринимают за "выведение скопившихся шлаков". Эти "шлаки" как раз из-за голодания и образуются.
Можно иногда день поглодать, если хотите вес набрать побыстрее. Сильно отравиться не успеваешь, зато потом зверский апетит минимум на неделю.